WIJpicto_accompagnement  Formations et Ateliers

WorkInJoy offre un tour d’horizon sur différentes techniques pour apprendre à déconnecter, relâcher la pression, évacuer le stress et construire son bien-être.

Nos formations et ateliers s’adaptent aux problématiques de vos métiers et des vos collaborateurs. Notre diagnostic bien-être peut vous aiguiller dans la conception d’un programme de formations.

Grâce à de courtes séances de sensibilisation, WorkInJoy amène vos collaborateurs à tester des techniques qu’ils n’auraient peut-être pas découvertes seuls. Pour aller plus loin, des séances plus longues permettent d’approfondir une technique en particulier.

Nos thématiques

Formations (apports pédagogiques et mise en pratique)

  • Mieux dormir, mieux vivre
  • Les pauses énergisantes
  • Energisez-vous !
  • Le stress, mon ami
  • Le temps qui court
  • L’énergie dans mon assiette
  • Positive Attitude
  • Plus actif, plus productif !

Ateliers (séances 100% pratiques)

  • Les bons gestes détente au bureau
  • La respiration
  • La méditation / Mindfulness
  • Digital Detox
  • Le yoga
  • La sophrologie
  • BodyEnjoy
  • Les massages

Vous souhaitez plus d’informations sur nos formations et ateliers?

Les formules

Découverte

Pour expérimenter un thème, une session ponctuelle d’initiation d’une heure.

Appronfondissement

Pour aller plus loin.Session d’une demi-journée.

Abonnement

Installer sa pratique sur la durée.

Témoignages

  • Le point fort de WorkInJoy est que ce n’est pas juste une société qui installe des sièges de massage en entreprise. Nous avons fort apprécié l’accompagnement tout au long du projet. Nous organisons régulièrement avec WorkInJoy des séances de sensibilisation et des ateliers pratiques pour nos collaborateurs. En conclusion, une très belle et agréable collaboration.

    Patricia BAARS, Internal Communication Manager
    Patricia BAARS, Internal Communication ManagerThalys
  • Grâce à l'atelier "Les bons gestes détente au bureau" j'ai appris des bons petits trucs faciles à appliquer pour améliorer mon quotidien!

    Employé
    EmployéCMI

Evaluation de l'atelier "sommeil" chez Thalys :

Intéressant et enrichissant 96%
Recommandent cet atelier 93%

Vous souhaitez plus d’informations sur nos formations et ateliers?